Brennnessel - 50 gr

⚖️ Gewicht: 50 Gramm

💚 Botanischer Name: Urtica dioica 

👍🏻 Wirkung: regt den Stoffwechsel an, entwässernd, entzündungshemmend

✔️ Enthält: Vitamin A, B2, B5, C, E, Kalzium, Kalium, Phosphor, Mangan, Eisen, Proteine und essentielle Aminosäuren

😋 Geschmack: leicht nussig

🚰 Vorkeimdauer: 6 - 8 Stunden an einem hellen Standort

📌 Brennesselsamen sind gerade für Sportler eine ideale pflanzliche Eiweißquelle. Durch den nussigen Eigengeschmack werden die Samen ganz oder in geriebener Form in Müsli, Shake oder auf Salaten verwendet. 

Auch bei Kuren wird die Brennessel gerne verwendet, da sie entwässernd wirkt und den Körper dadurch gut reinigt. Samen und Blattmasse finden in Form von Tee, Jauche, Saft oder auch als Garnierung mit Sinn ihre Verwendung. ☝🏻