Dezember 29, 2020
Rezepte

Smoothe Verdauungsfeuer

Zutaten für den Verdauungsfeuer Smoothie

Wenig Zutaten aber äußerst Wirkungsvoll ;-)

Diese Menge reicht für 2 Personen

2 Äpfel
etwas Ingwer
Raygras
1/2 Liter Wasser

So wird´s gemacht:

Entkernte Äpfel und eine Handvoll Raygras mit Ingwer mixen. Die Menge an Ingwer regelt die „schärfe“ des Smoothies.

Rezept aus Bruno Weihsbrodt seinem Buch Vitalkostrezept

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